Solgar L-Teanina 150 mg – zestaw aminokwasów w kapsułkach

Solgar L-Teanina to preparat wspierający zdrowie całego organizmu (60 kapsułek roślinnych). L-teanina jest aminokwasem, który występuje niemal wyłącznie w zielo­nej herbacie i obecnie zyskuje na popularności, jako alternatywa dla środ­ków uspokajających i relaksujących.

L-teanina z łatwością pokonuje barierę krew-mózg i zdaje się zwięk­szać poziom neuroprzekaźnika hamującego kwasu gamma-aminoma­słowego (GABA), wpływając także na poziom serotoniny i dopaminy. L-teanina pobudza emitowanie fal mózgowych alfa, prowadząc do sta­nu głębokiego relaksu i jednocześnie czujności umysłowej podobnego do stanu osiąganego podczas medytacji. Sprzyja w ten sposób zrelaksowaniu i czujności umysłu bez stosowania środków uspokajających.

Dawkowanie:
Porcja zalecana do spożycia w ciągu dnia: osoby dorosłe jedna (1) kapsułka dwa razy dziennie, najlepiej w trakcie posiłku lub według wskazań lekarza. Nie przekraczać porcji zalecanej do spożycia w ciągu dnia. Suplement diety nie jest substytutem zróżnicowanej diety.

Składniki:

• L-teanina – aminokwas niebiałkowy występujący niemal jedynie w zielonej herbacie o prozdrowotnych właściwościach. Może zwiększać poziom neuroprzekaźników w mózgu – serotoniny i dopaminy w mózgu, które wpływają na prawidłowy przebieg procesów myślowych, pamięć i koncentrację. Co więcej, wykazuje również właściwości relaksacyjne, przyczyniać się do uczucia odprężenia i może neutralizować pobudzające działanie kofeiny. Badania wykazują, że teanina może korzystnie wpływać na kobiety z zespołem napięcia przedmiesiączkowego. Udokumentowano, że łagodzi objawy psychiczne, fizyczne i społeczne związane z tą jednostką chorobową. Ponadto L-teanina może wspomagać leczenie nadciśnienia tętniczego. Zalecane jest suplementowanie tego aminokwasu w ilości 150-600 mg dziennie.